Posts

Menafaat kacang ginjal putih @ white kidney bean untuk berat badan

Image
Kacang ginjal putih/ white kidney bean (Phaseolus vulgaris) : Menafaat: Boroi, kegemukan, mengurangkan berat badan, diabetes. Menurunkan nilai GI dalam hidangan yang boleh menyekat atau melambatkan penghadaman karbohidrat iaitu dengan menyekat enzim alfa amylase Diambil sebelum pengambilan nasi. Ianya mampu menyelesaikan masalah perut buncit dan kegemukan akan berkurangan secara beransur-ansur serta mampu mengurangkan atau mencegah diabetes. Dapatkan ekstrak kacang ginjal putih di mana2 farmasi. Saya cuma kongsi info dan pengalaman bukan penjual. Saya mencampurkan dalam beras bersama bijirin lain.

Mengutip ketumpang air @ sirih cina untuk ulam makan malam

Image

Ikan keli goreng sambal kucai

Image

Petik kucai - musim hujan tanaman tak dapat melakukan fotosintisis yg sempurna

Image

Nasi goreng Sungai Sabai

Image

Cuci baju sambil cuci mata - Dobi layan diri UPSI

Image

Menggunakan food chopper atau blender tak sama rasanya dengan menggunakan lesung batu atau penggiling

Image