Sarapan pagi dikelilingi sumber oksigen & vitamin D
Sarapan pagi di Gerai Murtabak Ayam Dara, Felda Cerakah di kelilingi sumber oksigen dan vitamin D.
Posts
Telur separuh masak
Sebiji telur rebus atau separuh masak mengandungi.. Vitamin A: 6% of the RDA Folate: 5% of the RDA Vitamin B5: 7% of the RDA Vitamin B12: 9% of the RDA Vitamin B2: 15% of the RDA Phosphorus: 9% of the RDA Selenium: 22% of the RDA Eggs also contain decent amounts of vitamin D, vitamin E, vitamin K, vitamin B6, calcium and zinc. Kolesterol? Ala bukan makan sehari 2 - 3 kali. Kolesterol secara alami yang masuk dalam badan akan di urai oleh cecair yang dihasilkan oleh hati.
Kole kacang @ Felda Cerakah
Orang sekarang buat kuih ikut resepi nak untung cepat dan berganda. Letak tepung gandun, tepung kacang hijaunya sikit sahaja. Ramai pembuat kuih yang dah berpendidikan tinggi tapi tak tahu ramai pengidap gluten intolerence yang alah pada gluten yang banyak terdapat dalam tepung gandum. Ilmu tanp amal.