Ini "Hidden Gem" Khasiat Pucuk Geli-Geli ( Lasia spinosa ) Dengar nama "geli-geli", mesti ada yang tergelak atau terbayang rasa geli, kan? Tapi jangan salah faham dulu! Dalam dunia ulam-ulaman tradisional kita, pucuk geli-geli (nama saintifik: Lasia spinosa ) sebenarnya adalah satu "hidden gem" atau permata tersembunyi yang sangat power dari segi nutrisi. Bagi pencinta ulam, sayur ni memang tiada tandingan. Rasanya yang sedikit manis, ada pahit-pahit sikit, dan teksturnya yang rangup memang ngam sangat dimakan dengan sambal belacan atau dicicah budu. Tapi, tahu tak korang? Selain sedap, pucuk geli-geli ni simpan pelbagai khasiat kesihatan yang menakjubkan. Jom kita usul sikit apa kehebatan sayur kampung ni! 5 Khasiat Utama Pucuk Geli-Geli 1. Kawan Baik Sistem Penghadaman Pucuk geli-geli sangat kaya dengan serat makanan (dietary fiber). Serat ni penting sangat untuk melancarkan sistem penghadaman kita. Kalau korang selalu alami masalah sembelit atau...